خانه تگ‌ها آرشیو پیوندها بیوگرافی

رژیم غذایی برای عدم تحمل سوربیتول

رژیم غذایی برای عدم تحمل سوربیتول

عدم تحمل سوربیتولآیا تا به حال پس از مصرف برخی میوه ها یا محصولات فرآوری شده یا جویدن آدامس، ناراحتی های گوارشی، نفخ یا اسهال را تجربه کرده اید؟ اگر این مورد شماست، م...

نظر ۰ بازدید ۵۰۴
نکات کلیدی برای کاهش وزن

نکات کلیدی برای کاهش وزن

کلیدهای کاهش وزن با رژیم غذاییکاهش وزن با رژیم کار ساده ای است. شما فقط باید نکاتی را بدانید که کلید کاهش وزن هستند. باور کنید یا نه، ایجاد چند تغییر در عادات غذایی خود...

نظر ۰ بازدید ۵۸۳
رژیم غذایی برای کاهش تری گلیسیرید

رژیم غذایی برای کاهش تری گلیسیرید

رژیم غذایی هفتگی برای کاهش تری گلیسیریدبا این منوی هفتگی خوشمزه می توانید مصرف کالری و چربی های مضر خود را محدود کنید. به این ترتیب شما قادر خواهید بود میزان تری گلیس...

نظر ۰ بازدید ۴۳۲
کاهش وزن بی دلیل

کاهش وزن بی دلیل

علل احتمالی کاهش وزن غیرقابل توضیحکاهش وزن بی دلیل یک علامت هشدار دهنده از مشکلات بالقوه سلامتی است. در بیماری های جدی تر، کاهش وزن اغلب با علائم دیگری همراه است. اگر ...

نظر ۰ بازدید ۴۶۲
رژیم غذایی برای سم زدایی کبد

رژیم غذایی برای سم زدایی کبد

هر آنچه که باید در مورد رژیم سم زدایی کبد بدانیدرژیم های سم زدایی کبد برای حذف سموم از کبد استفاده می شود تا بتواند عملکرد بهتری داشته باشد و از بیماری ها جلوگیری کند. ...

نظر ۰ بازدید ۴۶۴
نکاتی برای شروع رژیم وگان

نکاتی برای شروع رژیم وگان

۶ کاری که قبل از شروع رژیم گیاهخواری باید انجام دهیدرژیم وگان امروزه بسیار محبوب شده است. در این نوع رژیم شما باید مصرف گوشت یا هر فرآورده حیوانی دیگری را قطع کنید. ام...

نظر ۰ بازدید ۴۴۴
منابع پروتئین برای رژیم غذایی وگان

منابع پروتئین برای رژیم غذایی وگان

چگونه در رژیم وگان پروتئین مورد نیاز بدن را تأمین کنیم ؟سبزیجات و غلات منابع ضروری پروتئین برای رژیم غذایی وگان هستند. به همین دلیل، برای گیاهخواران بسیار مهم است که ...

نظر ۰ بازدید ۳۶۳
رژیم غذایی برای رفلاکس معده

رژیم غذایی برای رفلاکس معده

چگونه علائم رفلاکس معده خود را آرام کنید؟اگر از رفلاکس معده رنج می برید، اکیداً توصیه می کنیم که رژیم غذایی و عادات خود را به طور کلی تغییر دهید.رژیم غذایی که برای کاه...

نظر ۰ بازدید ۵۴۸
سم زدایی کلیه با رژیم غذایی

سم زدایی کلیه با رژیم غذایی

رژیم سم زدایی باورنکردنی برای پاکسازی کلیهشما باید حداقل سالی یک بار رژیم سم زدایی داشته باشید تا تمام سموم بدنتان از طریق کلیه ها دفع شود.در این مقاله نحوه انجام این...

نظر ۰ بازدید ۵۳۰
رژیم غذایی هاشیموتو

رژیم غذایی هاشیموتو

آنچه باید راجع به رژیم غذایی هاشیموتو بدانیدرژیم غذایی زمانی که به کم کاری تیروئید هاشیموتو مبتلا هستید، مهم است،. هاشیموتو وضعیتی است که با کمبود در تولید هورمون ها...

نظر ۰ بازدید ۶۳۰
رژیم غذایی برای تسکین درد مفاصل

رژیم غذایی برای تسکین درد مفاصل

آیا از درد مفاصل رنج می برید؟پزشک متخصص تنها فردی است که مجاز است به شما درمان مناسب را ارائه دهد اما با رعایت رژیم غذایی مناسب سما میتوانید روند درمان را تسریع کنید.ا...

نظر ۰ بازدید ۴۷۲
کاهش وزن با آجیل و میوه خشک

کاهش وزن با آجیل و میوه خشک

آیا می دانستید که مصرف آجیل و میوه خشک به کاهش وزن کمک می کنند!؟خوردن میوه های خشک و آجیل به سلامت بدن کمک می کند. علاوه بر فواید زیادی که دارد، با سرکوب کردن گرسنگی از ...

نظر ۰ بازدید ۳۷۷
رژیم غذایی کم فیبر

رژیم غذایی کم فیبر

چه زمانی پیروی از رژیم غذایی کم فیبر ضروری است؟به عنوان یک قاعده کلی، اطمینان از وجود فیبر در رژیم غذایی مهم است. با این حال، استثناهایی وجود دارد. در مقاله امروز به ب...

نظر ۰ بازدید ۱۰۳۲
رژیم غذایی بعد از حمله قلبی

رژیم غذایی بعد از حمله قلبی

رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم و ترک سیگار می تواند به پیشگیری از مشکلات قلبی کمک کند. در این مقاله، غذاهایی را که اگر پیش از این حمله قلبی داشته اید یا می خواهید از...

نظر ۰ بازدید ۶۸۵
سیر و تاثیر آن در لاغری

سیر و تاثیر آن در لاغری

سیر و قدرت باورنکردنی آن در کاهش وزناگر میخواهید چند کیلو وزن کم کنید، توصیه می کنیم با قدرت شگفت انگیز سیر برای کاهش وزن آشنا شوید.سیر یک منبع غذایی بسیار محبوب است ک...

نظر ۰ بازدید ۶۹۲
تغذیه سالم در محل کار

تغذیه سالم در محل کار

نکات داشتن تغذیه سالم در محل کارآیا شما هم جزو کسانی هستید که در حین کار غذای سالم و مقوی خوردن را فراموش می کنید؟ هرگز وعده های غذایی اصلی خود را حذف نکنید.همچنین میا...

نظر ۰ بازدید ۴۳۲
چگونه رژیم غذایی سالمی داشته باشیم؟

چگونه رژیم غذایی سالمی داشته باشیم؟

۱۰ مرحله برای داشتن رژیم غذایی سالمهمه دوست دارند پوست صاف، مو و ناخن های قوی داشته باشند. بهترین راه برای داشتن اینها و اندامی متناسب تر، اعمال یک برنامه غذایی سالم ...

نظر ۰ بازدید ۲۸۹
رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟

رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟

گلوتن در پاستا یافت می شود.رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟گلوتن در دانه های گندم، جو و چاودار یافت می شوداگر بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن دارید، باید از مصرف گلوتن خود...

نظر ۰ بازدید ۸۵۱
طرز تهیه خوراک مرغ - رژیم کتو

طرز تهیه خوراک مرغ - رژیم کتو

طرز تهیه خوراک مرغ - رژیم کتو مواد لازم پوند ران مرغ حدود 6 قطعه، پوست روی، استخوان داخل (هر یک پوند معادل ۴۵۰گرم است)2 قاشق چایخوری نمک ½ قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاش...

نظر ۰ بازدید ۱۱۹۳
سالاد میگو با کنجد ، ماندارین و انبه

سالاد میگو با کنجد ، ماندارین و انبه

سالاد میگو با کنجد ، ماندارین و انبه(ماندارین = پرتقال ماندارین)(هر یک پوند معادل ۴۵۰گرم است)مواد لازم :- 1 ½ - 2 پوند میگوی نپخته - پوسته پوسته شده و رگه شده، (دم در آن اشک...

نظر ۰ بازدید ۶۴۸
4 ماده غذایی که مانع از کاهش وزن میشوند

4 ماده غذایی که مانع از کاهش وزن میشوند

چهار غذایی که اگر می خواهید وزن کم کنید باید از آنها اجتناب کنید آیا میدانید برای کاهش وزن از چه غذاهایی باید اجتناب کنید؟ در این مقاله دریابید که کدام مواد غذایی رون...

نظر ۰ بازدید ۳۳۱
سم زدایی بدن در طول هفته

سم زدایی بدن در طول هفته

برنامه یک هفته ای سم زدایی با اسموتی به عنوان بخشی از یک برنامه سم زدایی، نوشیدن حداقل دو لیتر آب در روز برای بهبود عملکرد کلیه ها و تشویق پاکسازی کلیه ها بسیار مهم اس...

نظر ۰ بازدید ۴۴۰




۱۲۳۴




اعداد فرشتگان راز اعداد فرشتگان
میزان بلاگساخت وبلاگ حقوقی
سفر ، گردشگری ، طبیعت گردیتبلیغات و ثبت آگهی رایگان در تارگتینو

  لینک پرومکس   |   آموزش تصویری حرکات بدنسازی   |   تور گرجستان   |   مشاور ایرانی در لندن   |   تور قطر   |   خرید آنتی ویروس